پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده
زمینی به عنوان یک میان وعده مغذی شناخته می شود...
شفاآنلاین> سلامت> در حوزه میان وعده های سالم فرد اغلب... می کنند یکی از این میان وعده های سالم که... سرشار از مواد مغذی ضروری و یک میان وعده لذیذ... مصرف میان وعده های ناسالم بین وعده های غذایی را...
کد خبر: ۳۴۲۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵


شفاآنلاین مصرف میان وعده در اواخر شب به ویژه مانع... که وقتی مردم عصرانه یک وعده غذایی می خوردند بدن... این مطالعه نتایج را چنین توضیح داد میان وعده اواخر... وعده صبحانه شد این مورد تایید کرد که زمان خوردن...
کد خبر: ۳۴۲۳۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳


و کمک می کند از خوردن میان وعده خودداری کنید...
کد خبر: ۳۴۲۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳


تواند سبب دریافت کالری و قند بیشتر در میان کودکان... دو سال به بالا در وعده صبحانه توصیه می شود... یا میان وعده در نظر گرفته شوند حتی اگر آب... میوه حاوی مواد مغذی مهمی باشد یک وعده آبمیوه معمولا...
کد خبر: ۳۴۱۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۳


در شب به عنوان بخشی از یک وعده غذایی عصرانه... یا میان وعده متعادل است محتوای فیبر موجود در آن... همراه با یک میان وعده غنی از پروتئین و چربی...
کد خبر: ۳۴۱۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱


تخم مرغ آب پز میان وعده صبحانه یک کاسه کوچک... میان وعده صبحانه ۱ کاسه کوچک بادام نهار کدو سبز... سالاد تربچه همراه با گردو میان وعده صبحانه یک کاسه...
کد خبر: ۳۴۱۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸


را یادآوری می کنیم وعده های غذایی پرکالری را شناسایی... شود هوشمندانه میان وعده بخورید برای زمان گرسنگی میان وعده...
کد خبر: ۳۴۱۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸


سیری داشته باشید حذف وعده های غذایی علاوه بر محدود... کردن شدید کالری حذف وعده های غذایی یکی دیگر از... اختیار بدن خود قرار دهید نخوردن وعده ی غذایی زمانی... غذا مصرف کنید در عوض وعده های غذایی و میان...
کد خبر: ۳۴۱۶۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷


علوم رفتاری جان هاپکینز زمان بندی مصرف وعده های غذایی... و آمد به خانه یا وعده عصرانه شما ممکن است... افزایش این شانس به عادات میان وعده بعد از یک... اندازه وعده غذایی را کنترل کنید یا حتی از یک...
کد خبر: ۳۴۱۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۶


ناسالم را در مردان میانسال افزایش دهد ۴ کیک و... مردان می شود ۵ چیپس و پفک کاهش مصرف میان... وعده های فرآوری شده مانند چیپس یا پفک که چربی... و ۳ گرم فیبر در هر وعده دارد انتخاب مناسب...
کد خبر: ۳۴۱۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۴


در میان خانواده های ایرانی به حساب می آید و... میان وعده در طول روز استفاده می شود br style="box-sizing... این ماده غذایی در کنار وعده های غذایی توصیه می...
کد خبر: ۳۴۱۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۳


استفاده کنید اگر نیاز به شکر دارید میان وعده های...
کد خبر: ۳۴۱۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۲


و می توانید ۲ تا ۴ ساعت بعد از وعده... و شام از غذاهای پروتئینی استفاده کنید در وعده سحر... از غذاهای کربوهیدراتی استفاده کنید و درصد چربی وعده سحر... می شود از روغن های گیاهی در وعده سحر استفاده...
کد خبر: ۳۴۱۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۷


آغاز ماه رمضان وعده های غذایی را یک مقدار از... که وعده غذایی مهم است را مصرف نکنند اما باید... دقت کنیم که در ماه رمضان سحری یک وعده غذایی... در این وعده غذایی کربوهیدرات پیچیده مصرف کنیم مانند انواع...
کد خبر: ۳۴۱۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۱


را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که...
100 کالری است که آن را به یک میان وعده... میان وعده ها را برطرف کند انتخاب غذاهای کامل و...
کد خبر: ۳۴۱۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۱


آن ها افزودنی دلچسب و سیرکننده به وعده های غذایی... که التهاب مخرب شریان را کاهش می دهند دو وعده... و … استفاده کنید آجیل آنها یک میان وعده سیر... کنید و کباب کنید تا یک وعده غذایی سالم برای...
کد خبر: ۳۴۰۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


ترجیح دهید آن ها افزودنی دلچسب و سیرکننده به وعده... دو وعده ماهی در هفته نیز ممکن است کمی فشار... پختن و استفاده کنید آجیل آنها یک میان وعده سیر... کنید و کباب کنید تا یک وعده غذایی سالم برای...
کد خبر: ۳۴۰۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴


های ناسالم را در مردان میانسال افزایش دهد ۴ کیک... میان وعده های فرآوری شده مانند چیپس یا پفک که... کامل و ۳ گرم فیبر در هر وعده دارد انتخاب... مناسب تری برای میان وعده هستند / خبرآنلاین...
کد خبر: ۳۴۰۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲


میان وعده یا وعده غذایی مورد علاقه برای رفع نیازهای...
آوردن به یک میان وعده یا وعده غذایی مورد علاقه...
کد خبر: ۳۴۰۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۷


دهند و علی رغم فراوری آن ها را به میان... وعده ای سالم تبدیل کنند صنعت سیب زمینی تنها در...
کد خبر: ۳۴۰۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۶


آخرین اخبار